Wow! A co masz z kręgosłupem? Ja jestem po operacji - 4 przepukliny z tego jedna zoperowana. Już miałem nie ćwiczyć nigdy ale wolałbym nie żyć ;) Tomograf? Może lepiej rezonans?
Kurde, wspolczoje ale tak jw nigdy w zyciu bym sie nie podjal operacji na kregolsupie. Zdrowia Łukasz :* Zawsze gdzies tam z tylu glowy bedzie sie swiecic ta lampka ktora o tym przypomina ale nadal to niczego nie przekresla wiec trzeba byc dobrej mysli, dalej mozesz robic to samo, zyc tak samo, cwiczyc "tak samo" a ciezary to najmniejszy problem [...]
[...] stricte kosmetyczne no i używam do tego pasa. Mimo wszystko jeśli dobrze dogrzeje wszystko przed treningiem i zadbam o każdy szczegół to ból mi nie towarzyszy. Co do samej operacji mnie też już kładli na stół ale jak widać nie było to konieczne i póki co odpukać w niemalowane chyba wszystko wraca na dobrą drogę. No i najważniejsze musisz się [...]
[...] - ale jak widzę co się dzieje z moim znajomym który miał operację kręgosłupa to powiedziałem sobie nigdy w życiu pomijam fakt, że wystarzczy jeden zły ruch lekarza podczas operacji i jesteś sparaliżowany do końca życia. Więc jedyne co nam pozostaje to mieć świadomość, że taki problem występuje i w jak największym stopniu minimalizować ryzyko [...]
Viki ja nie trenuje nóg. Swego czasu doszedłem do 152kg na 10 powtórzeń ale od operacji kręgosłupa nie ryzykuje. Ponadto koliduje to z moim bieganiem (I kolarzówką też). Nogi są długo obolałe i przez to cierpię biegajac czy pedałując. Trzeba określić priorytety. Moimi to właśnie biegi i rower. Ja kiedyś robiłam trening nóg, testowałam rózne opcje [...]
Spróbuje 2 puszki i napisze jak goi sie duza rana po zabiegu chirurgicznym oraz jaki ma wpływ na stawy i tkanki. Na gojenie ran po operacji zalecają bardziej formę iniekcyjną BPC, a na problemy z flakami oralną.
RAD140 standardowa dawka 10-30mg dziennie, zależne od osoby, stażu wcześniejszych środków itp. Ostatnio udowodniono że nawet dawki 50-150mg dziennie dla kobiet po operacji biodra były względnie bezpieczne. Przy okazji wykazano że RAD140 ma czas półtrwania w organizmie około 60h! Każdy bierze ile uważa, ale trzeba pamiętać że RAD się akumuluje w [...]
[...] + ostaryna + SR na redu, ale przyszła mi operacja migdałów i musiałem odstawić, teraz już prawie 2 tygodnie dochodzę do siebie i i jeszcze pewnie z tydzień to potrwa, po operacji spadłem już 10kg bo praktycznie nie jestem w stanie jeść, tylko płyny wchodzą ale i z tym ciężko. Co polecacie by szybko wrócić do siebie do czasu przed operacją, [...]
Bpc bateryjka z aledrogo jak dla mnie to osta. Zamuła, gdzie wogóle nie powinno miec miejsca. Brałem prawie 2 miesiace po operacji torbieli wołosowej(bardzo trudna rana do wygojenia) podejrzewam ze to nie było bpc. Pozytywne odczucia słabe.
[...] + ostaryna + SR na redu, ale przyszła mi operacja migdałów i musiałem odstawić, teraz już prawie 2 tygodnie dochodzę do siebie i i jeszcze pewnie z tydzień to potrwa, po operacji spadłem już 10kg bo praktycznie nie jestem w stanie jeść, tylko płyny wchodzą ale i z tym ciężko. Co polecacie by szybko wrócić do siebie do czasu przed operacją, [...]
[...] + ostaryna + SR na redu, ale przyszła mi operacja migdałów i musiałem odstawić, teraz już prawie 2 tygodnie dochodzę do siebie i i jeszcze pewnie z tydzień to potrwa, po operacji spadłem już 10kg bo praktycznie nie jestem w stanie jeść, tylko płyny wchodzą ale i z tym ciężko. Co polecacie by szybko wrócić do siebie do czasu przed operacją, [...]
Bpc bateryjka z aledrogo jak dla mnie to osta. Zamuła, gdzie wogóle nie powinno miec miejsca. Brałem prawie 2 miesiace po operacji torbieli wołosowej(bardzo trudna rana do wygojenia) podejrzewam ze to nie było bpc. Pozytywne odczucia słabe. Hmm... w internetach jest masa informacji o tym że BPC w wersji oral nie ma podjazdu do injekcyjnej jeżeli [...]
[...] tren8ngu zero miał być test ale odpuszczę szkoda zmarnować tego dobra W ramach szybszego powrotu zapodać peptyd który coś wspomoże z firm wchodzi w grę androchem endogenic choć myślałem też nad biolabem ile przerwy po takiej operacji? ja mam niestabilnośc nerwu, ale w sumie oprócz przeskakiwania od czasu do czasu to nie odczuwam bólu itd
Siemka, jak obserwuje to wcześniej trenowałeś dość długi czas PPL teraz bardziej poszedłeś w kierunku „Bro” splitu. Jak odczucia? Jakie plusy minusy, na czym masz wrażenie, że lepszy progres zrobiłeś - co się w Twoim przypadku lepiej sprawdziło? Pozdrawiam i szybkiego powrotu po operacji ;)
Masło + Whey to narkotyk, lepiej tego unikać :) Chyba, że to ma znieczulić ból psychiczny po operacji ,to jeszcze w celach medycznych może być :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-05-21 09:34:08
Ciekawe, bo Adam jest zwolennikiem suchego okresu masy, chociaż u siebie. Pytałeś jak on patrzy na tą masę u Ciebie ? Jak odbicie mocne po operacji. Redukcja a potem już spokojnie ? Z redu nie masz problemu i idzie to powtarzalnie czasowo, więc to też plus w masowaniu na grubo. Możesz coś od "kuchni" powiedzieć ? ;)
[...] sprawią że nie wystartujesz. Pępkowa przepuklina CI wyjdzie bardziej - pare tys bedze potrzebne na operacje - i co? Wydasz na operacja nie bedzie na starty, nie zrobisz operacji, bedziesz sie bał że będziesz źle oceniany (jest jeszcze opcja na mnie, czyli zrobisz operacje,zrobią ch**owo i tez bedziesz gorzej oceniany %-) ) W tej chwili nie [...]
[...] coś spoko tylko też np widzę minusy, przy siadach np czujesz mega dyskomfort, ostatnio miałem fazę jakbym czuł, że pępek chce mi się przebić przez tą siatkę i ogółem jestem bardziej wrażliwy gdy ktoś dotyka mnie po brzuchu - ale to jazda moja xD Ja miałem robione dwie przepukliny pępkową i kresy białej - choć na jednej operacji ale były dwie